Гаррісон Форд у 83 роки вразив фізичною формою: фото актора обговорює мережа

Гаррісон Форд у 83 роки у велосипедній формі біля велосипеда в Лос-Анджелесі

Схоже, Гаррісон Форд вирішив ще раз нагадати, що цифра в паспорті — не завжди найцікавіша частина біографії. 83-річного актора помітили під час велопрогулянки в Лос-Анджелесі, і увагу шанувальників привернула не техніка, а його підтягнута фізична форма.

Джерело опублікувало фото, на яких зірка «Індіани Джонса» та серіалу «Терапія» вирушив на тренування у велосипедній формі. На відміну від колеги Ентоні Гопкінса, Гаррісон виглядає енергійним — актор одягнув футболку, шолом і вирушив кататися містом попри спеку.

У чому секрет

Сам Форд не раз розповідав, що тренується насамперед для того, щоб уникати травм. За його словами, програма занять побудована на вправах із гантелями та медболом, а ще він регулярно катається на велосипеді й грає в теніс.

Не менш стримане й меню актора. Раніше він зізнавався, що майже відмовився від м’яса та молочних продуктів, віддаючи перевагу овочам і рибі. Щоправда, сам Гаррісон жартував, що така дієта «дуже нудна».

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *